Ciascuno di noi ha un fuoco sacro dentro di se a cui attingere nei momenti di difficoltà, di confusione, di scelta. Il mental coach è il risvegliatore di quell'energia. Assiste la persona nel viaggio di consapevolezza delle proprie risorse, dei propri talenti per raggiungere il massimo livello del proprio potenziale.

Il Life Coaching supporta nel rafforzamento del sé, della propria autostima e nel raggiungimento di un equilibrio interiore. Aiuta a raggiungere obiettivi personali nell’ambito della vita di relazione, attraverso la facilitazione al cambiamento e alla valorizzazione delle proprie risorse per trovare la propria strada personale e/o professionale.

Corpo, mente ed emozioni sono strettamente legate ed attivamente partecipi in ogni performance dello sportivo professionista Molto spesso si lavora sul fisico e sulle tecniche da adottare nella performance non tenendo conto della grande importanza che hanno le emozioni in questo processo.